Taller Brown “Relaciones Tóxicas” en la adolescencia

Hemos creado este curso para darte todas las herramientas que utilizamos con lxs pacientes cuando abordamos las relaciones tóxicas que se viven en la adolescencia, tanto para los jóvenes, como para los padres y madres.

DESCRIPCIÓN DEL TALLER

Las relaciones tóxicas pueden condicionarnos tanto que, es mejor saber identificarlas y alejarlas para que no afecten a nuestra autoestima, a nuestras decisiones, a nuestra vida.

Las claves para una relación saludable son el respeto, la honestidad, la verdad, la igualdad y una buena comunicación.

¿QUÉ SE HACE EN LA SESIÓN?

Durante este taller haremos 4 ejercicios que ayudan a resolver y/o acompañar en las respuestas que busca el/la adolescente. Se te entregará material por escrito y audiovisual, teniendo acceso ilimitado al mismo, además de poder realizar las preguntas en directo a 2 profesionales.

OBJETIVOS

Durante este taller verás una introducción teórica de cómo identificarlas, y habrá una serie de ejercicios que te faciliten saber por qué siguen estando, cómo salir de ellas y cómo recuperar tu seguridad interior.

El objetivo es que selecciones los ejercicios que mejor se adapten a lo que necesitas para identificar, poner límites, evitar repetir y fortalecer tu personalidad.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Este taller se dirige a padres, madres y adolescentes que quieran aprender a resolver los retos de las relaciones en la adolescencia.

Si como padres y madres de adolescentes tienes las siguientes preocupaciones, este taller es para ti:

• Últimamente está cambiando su comportamiento imitando a otros
• No sabemos qué piensa de sus amigxs, evita contárnoslo
• Está más irascible y agresivx si le preguntas por sus amigxs
• Ha dejado de lado las actividades que antes disfrutaba
• Está faltando a clase y ha bajado su rendimiento
• No sabemos si estará consumiendo alguna droga
• Cuando llega a casa después de salir, llega muy alteradx
• Le pasa algo y no nos lo cuenta
• Notáis que sufre más de la cuenta con alguna relación
• Os ha dicho que su amigx/pareja le culpa de sus discusiones
• Sentís que sus amigxs no respetan sus gustos y aficiones o se burlan de ello

¿QUÉ INCLUYE ESTE TALLER?

• Duración 1h aproximadamente (dedica este tiempo exclusivamente a centrarte en el taller, evita distracciones)
• Introducción teórica a los conceptos que intervienen en la construcción de relaciones en la adolescencia.
• Estrategia personal más adecuada para gestionar la toxicidad de las relaciones del adolescente a través de recursos prácticos.
• Ejercicios guiados por una psicóloga experta para integrarlos en tu rutina diaria de autocuidado.
• Explicación psicológica para entender la relación que tiene el planteamiento teórico con el estado psicológico.
• Documentación de apoyo en video y presentación con toda la información.
• Consultar tus dudas por email con Concha Hidalgo.